9月のテーマ◎

8/31/2015

9月のテーマは何にしましょうか、と考えているうちに、熱い暑いとのたうちまわってた夏も過ぎ去って、秋の気配を感じる今日この頃。

 

暑くもなく寒くもなくの過ごしやすい時期がやってきました。

 

暑い熱い夏でもなく寒い寒い冬でもない。『秋』

 

ということで9月のベーシッククラスは『バランス』をテーマ☆

 

『バランスポーズ』で身体の不調が出やすいと言われている季節の変わり目の身体の変化を楽しんでいきましょう。

 

 

 

 

今月もどうぞよろしくお願いします☆

 

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