お客様の声☆

12/25/2015

先日久しぶりにクラスへいらしたお客様からメールをいただいた。

 

 

 

昨日はありがとうございました。

夜に合せきのポーズをした所
いつもは手で押しても着かない膝がなんと床に着きました❗
お尻の筋肉に効いた動きはどれだったのか分かりませんが昨日の動きのどれかが股関節の痛みを無くしてくれそうな気がします。

嬉しくて報告しました😄✨

 

 

Yoga House ILAならびにいら堂って、遠方からいらして下さる方が多いのですが。。

 

この方は岡山からいらしてくださるお客様。

 

こういうメールをいただくと嬉しくってたまらない。ありがとうございます!

 

たまにしかお会いできないけれど、お会いするたびにカラダの使い方が変わっているのは、クラスで言われたことを意識して普段練習してくださっているからに他ならない。

 

丁寧に正しくカラダを動かしていけば、カラダはちゃんと応えてくれる。

 

『恥骨は引き上げる』を忘れずに☆

 

プランクポーズ、ぜひ練習を積み重ねてくださいね♪

 

またお待ちしてます♪

 

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

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