8月のスケジュールUPしました

7/14/2016

大阪☆淀屋橋にあるYoga House ILAで効く!ヨガを始めませんか♪(本町・肥後橋)アナトミック骨盤ヨガ®をはじめ『安全に・効率的に・効果的に』カラダが変わるヨガクラスがあります。

 

湿度が高く暑い日が続いておりますね◎大阪。

 

8月のスケジュールをUPしました。

 

お盆の時期も通常通りのクラススケジュールとなります。

 

そして、8月11日は久しぶりに祝日にクラスやります。

 

 

こちらはおまけ。

 

 

 

昨年の2月にタイへ行ったときに撮っていただいた写真。

(垂水・ティケティケ代表のKimiko先生にとっていただいたもの。

来週23日(土)の午後、シヴァナンダヨガスペシャルクラス

Yoga House ILAでやっていただく先生です♪愉しみ♪)

 

おなかが落ちているのがとてつもなく気になる。。

 

今年も水着でおんなじポーズで撮って比較したいな。。と思いつつ

この夏は水着を着ることがあるのだろうか。。

 

 

 

 

ヨガde筋トレ♪『安全に・効率的に・効果的に』カラダが変わる☆ヨガクラスに興味がある方は↓からどうぞ☆

Yoga House ILA《整体院いら堂の体幹☆セミプライベートヨガ教室》

http://www.yogahouseila.com

 

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淀屋橋☆整体院いら堂

http://www.ila-do.com/

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