【お知らせ】10月からのスケジュール

8/26/2016

大阪☆淀屋橋にあるYoga House ILAで効く!ヨガを始めませんか♪(本町・肥後橋)アナトミック骨盤ヨガ®をはじめ『安全に・効率的に・効果的に』カラダが変わるヨガクラスがあります。

 

いつまで続くのか、この暑さ。

 

なんてぼやきつつも

朝の涼しさは心地いい。

そんな今日このごろ。

 

いら堂のボディメンテナンスコースのご利用の方が

ちょっといっぱいいっぱいになってきたので

その調整のため、木曜日の夜のクラスは9月末まで

10月からはしばらくの間、休講とさせていただきたいと思います。

 

ご迷惑をおかけいたしますが

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

【10月からのクラススケジュール】

 

◎月曜日 18:30~20:00 ★2~3 

 

◎火曜日 18:45~20:15 ★1

 

◎土曜日 10:30~12:00 ★1~2

 

◎日曜日 11:00~12:30 ★2~3

 

※★の数はアサナ(ポーズ)の難易度です。運動量ではありません。

 

各クラスの詳細・8月、9月のスケジュールはこちらからどうぞ⇒

 

 

ほんの少し意識を変えるだけでアサナ(ポーズ)の取り方が変わる。

身体が変わる。自分の身体ってほんとにおもしろいものです。

 

 

 

 

 

 

 

ヨガde筋トレ♪『安全に・効率的に・効果的に』カラダが変わる☆ヨガクラスに興味がある方は↓からどうぞ☆

Yoga House ILA《整体院いら堂の体幹☆セミプライベートヨガ教室》

http://www.yogahouseila.com

 

ご予約は24時間OK!Web即時予約システムのご利用が便利です☆

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淀屋橋☆整体院いら堂

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