【最新版】2017年10月までのスケジュール

9/10/2017

大阪☆淀屋橋にあるYoga House ILAで効く!ヨガを始めませんか♪(本町・肥後橋)アナトミック骨盤ヨガ®をはじめ『安全に・効率的に・効果的に』カラダが変わるヨガクラスがあります。

 

ご利用のお客様がたには直接お話しさせていただいておりましたが、8月末に急遽お店のクローズを決意した理由自体がなくなりました。

 

その理由自体がなくなったので、どうしたもんかなとお客様がたにお話ししたところ(いったん辞めるといったのにまたやるってそんなええ加減なと思いつつ)、思いのほか喜んでいただけたので、お店を継続することに決めました。

 

詳細はご利用のお客様がたには直接お話しさせていただいておりまして、ここでは割愛させていただきますが、そんなわけで今後ともどうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

9月スケジュールPDF版はこちらをクリック

 

【9月の休講日・時間変更】

◎9月10日(日) 休講

 

 

 10月スケジュールPDF版はこちらをクリック

 

 

ご予約はWEB予約システムから承っておりますが

クラスの設定がある日なのに予約できないわって日は

満席となっております。

定員7名様のため、満席の日がときどきあります。

 

当日キャンセルが出ることもありますので

キャンセル出ないかな~とお待ちの方は

当日の朝にWEB予約システムをちょこちょこチェックしてみてください。

 

当日クラス開始1時間前まで予約システムからのご予約は可能です。

 

 

24時間OK!WEB予約システムはこちら↓

https://reserva.be/ilado260808

 

 

 

 

 

《Yoga House ILAのヨガクラス内容》

 

自分で身体を整える【ボディ・アライメント60分クラス】

 

◎水曜日 19:00~20:00

◎日曜日 11:00~12:00

 

60分集中☆

『自分の身体と向き合う時間』始めませんか。

ヨガ初心者🔰の方も集中しやすいように

60分という時間の中に『熱を生み出すカラダを作る』

『意識的に呼吸を行う』ことをコンパクトにまとめたクラスです。

 

初心者の方はもちろんヨガに慣れ親しんでいる方もどうぞ☆

 

 

スローFLOW90分クラス

 

◎土曜日 10:30~12:00

 

アナトミック骨盤ヨガ®をベースに

太陽礼拝を基本としたスローFLOWのクラス。

アライメント(姿勢)を重視しつつ

ヨガのポーズを深めていくクラスです。

ポーズありきではなく身体本来の動きに則って

ヨガのポーズを用いて自分の身体と遊ぶクラスです。

初心者の方はもちろんヨガに慣れ親しんでいる方も

ご参加いただけるall level対応のクラスとなります。

 

クラスの詳細はクラス&スケジュールをご覧ください。

 

 

 

 

 

ホームページのブログとは別に

パーソナルなことなどつらつらと綴り始めました。

ご興味ある方はこちら↓からどうぞ。

https://note.mu/yogahouseila

 

 

ヨガde筋トレ♪『安全に・効率的に・効果的に』カラダが変わる☆ヨガクラスに興味がある方は↓からどうぞ☆

Yoga House ILA《整体院いら堂の体幹☆セミプライベートヨガ教室》

http://www.yogahouseila.com

 

ご予約は24時間OK!Web即時予約システムのご利用が便利です☆

https://reserva.be/ilado260808

 

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空き状況がすぐわかる☆即時予約可能で便利☆

各クラス開始1時間前までご予約可能です。

 

※noreply@reserva.beから自動でご予約確定メールが届きます。

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